중장년내일센터에서 제공하는 4가지 무료 서비스를 한눈에 정리했습니다.
생애경력설계부터 재도약프로그램까지, 신청 방법과 실제 이용 후기를 확인하세요.
중장년내일센터는 만 40세 이상이라면 누구나 무료로 이용할 수 있는 정부 취업 지원 기관입니다.
고용노동부와 노사발전재단에서 운영하며, 전국 31개 센터에서 연간 10만 명 이상이 서비스를 받고 있습니다.
재취업을 준비하는 구직자, 퇴직을 앞둔 재직자, 경력 전환을 고민하는 중장년 모두 대상입니다.
경력 진단부터 이력서 코칭, 면접 컨설팅, 취업 알선까지 원스톱으로 지원받을 수 있죠.
이 글에서는 중장년내일센터의 4가지 핵심 무료 서비스를 정리합니다.
생애경력설계, 전직스쿨, 재도약프로그램, 금융특화 전직지원까지 각 프로그램의 대상, 내용, 신청 방법을 한 번에 확인하세요.
중장년내일센터란?
중장년내일센터는 고용노동부 산하 노사발전재단에서 운영하는 중장년(40세 이상) 전문 취업 지원 기관입니다.
2014년 첫 설립 이후 꾸준히 확대되어, 2025년 현재 전국 31개 센터가 운영 중입니다.
센터의 핵심 미션은 단순 취업 알선이 아닙니다.
"인생 2막 설계"를 돕는 것이 목표입니다.
경력 진단부터 직무 교육, 이력서 코칭, 면접 컨설팅, 취업 연계까지 원스톱으로 지원합니다.
이용 대상
| 구 분 | 대상 조건 |
| 연령 | 만 40세 이상 |
| 고용 상태 | 재직자, 구직자, 퇴직(예정)자 모두 가능 |
| 거주지 | 전국 (가까운 센터 이용) |
| 비용 | 전액 무료 (식사, 수료증 포함) |
2025년 주요 변경사항
올해부터 몇 가지 달라진 점이 있습니다.
온라인 프로그램이 대폭 확대되었고, 생애경력설계 서비스의 이용 연령이 만 40세로 하향 조정되었습니다.
금융업 종사자를 위한 특화 프로그램도 신설되었죠.
그렇다면 구체적으로 어떤 서비스를 받을 수 있을까요?
4가지 핵심 무료 서비스 상세 안내
중장년내일센터에서 제공하는 대표 서비스는 4가지입니다.
각각 대상과 목적이 다르니, 본인 상황에 맞는 프로그램을 선택하세요.
1. 생애경력설계 서비스
대상: 만 40세 이상 재직자 및 구직자
생애경력설계는 중장년내일센터의 가장 기본적인 서비스입니다.
현재 경력을 점검하고, 앞으로의 커리어 방향을 함께 설계합니다.
| 항 목 | 내 용 |
| 교육 시간 | 2일 (8시간 내외) |
| 교육 형태 | 집합 교육 또는 온라인 |
| 주요 내용 | 경력 진단, 강점 분석, 목표 설정, 실행 계획 수립 |
| 특징 | 수료 후 1:1 상담 연계 가능 |
📍 신청 방법: 워크넷(work24.go.kr) → 중장년내일센터 → 생애경력설계 신청
2. 전직스쿨 프로그램
대상: 만 40세 이상 퇴직(예정)자
전직스쿨은 퇴직을 앞두고 있거나 이미 퇴직한 분들을 위한 집중 프로그램입니다.
2~3주간 체계적인 전직 준비 교육을 받을 수 있습니다.
| 항 목 | 내 용 |
| 교육 기간 | 2주 (40시간 내외) |
| 교육 형태 | 오프라인 집합 교육 |
| 주요 내용 | 경력 전환 설계, 구직 서류 작성, 면접 실전 훈련, 기업 탐방 |
| 특징 | 수료 후 취업 알선 연계 |
3. 재도약프로그램
대상: 퇴직 후 경력 목표를 재설정하려는 중장년
재도약프로그램은 전직스쿨보다 심화된 과정입니다.
7단계 30개 모듈로 구성되어 있으며, 약 2개월간 진행됩니다.
| 단 계 | 주요 내용 |
| 1단계 | 자기 이해 및 강점 발견 |
| 2단계 | 노동시장 분석 및 직업 탐색 |
| 3단계 | 경력 목표 수립 |
| 4단계 | 구직 역량 강화 (이력서, 면접) |
| 5단계 | 네트워킹 및 정보 수집 |
| 6단계 | 취업 또는 창업 실행 |
| 7단계 | 사후 관리 및 정착 지원 |
📍 특징: 프로그램 기간 중 식사 제공, 수료증 발급
4. 금융특화 전직지원 서비스
대상: 만 40세 이상 금융업 퇴직(예정)자
2025년 신설된 프로그램입니다.
은행, 증권, 보험 등 금융권 종사자의 경력 전환을 전문적으로 지원합니다.
금융업 특성에 맞는 맞춤형 커리큘럼이 제공됩니다.
| 항 목 | 내 용 |
| 교육 기간 | 4주 (80시간 내외) |
| 주요 내용 | 금융 경력 분석, 비금융권 전환 전략, 핀테크/스타트업 진출 가이드 |
| 특징 | 금융권 퇴직자 네트워킹 연계 |
신청 방법 및 센터 찾기
중장년내일센터 서비스 신청은 온라인과 방문 두 가지 방법으로 가능합니다.
온라인 신청 절차
1. 워크넷 접속: work24.go.kr
2. 회원가입 및 로그인: 간편인증(카카오, 네이버 등) 가능
3. 중장년내일센터 메뉴 선택
4. 희망 프로그램 신청: 지역 및 일정 선택
5. 신청 완료: 문자 또는 전화로 확정 안내
방문 신청
가까운 중장년내일센터에 직접 방문해도 됩니다.
상담원과 대면 상담 후 적합한 프로그램을 안내받을 수 있습니다.
📞 대표 문의전화: 1588-1919 (고용노동부 고객센터)
수도권 주요 센터 위치
| 지 역 | 센터명 | 주 소 |
| 서울 | 서울중장년내일센터 | 서울시 마포구 |
| 경기 수원 | 경기남부중장년내일센터 | 수원시 팔달구 |
| 경기 고양 | 경기북부중장년내일센터 | 고양시 일산동구 |
| 인천 | 인천중장년내일센터 | 인천시 남동구 |
전국 31개 센터 전체 목록은 워크넷에서 확인하세요.
⚠️ 신청 전 알아두면 좋은 팁
자주 하는 실수
1. 프로그램 중복 신청
같은 유형의 프로그램은 중복 참여가 제한됩니다.
예를 들어, 전직스쿨을 수료한 경우 동일 프로그램 재신청이 어렵습니다.
2. 일정 확인 미흡
집합 교육 프로그램은 평일 진행이 대부분입니다.
재직 중이라면 시간 조율이 필요합니다.
온라인 과정을 활용하는 것도 방법입니다.
3. 사전 상담 생략
바로 프로그램에 신청하기보다, 1:1 상담을 먼저 받는 게 좋습니다.
본인 상황에 맞는 프로그램을 정확히 안내받을 수 있습니다.
활용 꿀팁
📌 온라인 교육 적극 활용:
2025년부터 생애경력설계 온라인 과정이 대폭 확대되었습니다.
시간과 장소 제약 없이 참여 가능합니다.
📌 수료 후 사후 관리 신청:
프로그램 수료 후에도 취업 연계, 이력서 첨삭, 면접 컨설팅 등 추가 지원을 받을 수 있습니다.
적극적으로 요청하세요.
📌 기업 맞춤형 서비스 확인:
일부 센터에서는 특정 기업과 연계한 채용 프로그램을 운영합니다.
관심 분야가 있다면 센터에 문의해보세요.
FAQ
Q. 비용이 정말 무료인가요?
A. 네, 전액 무료입니다. 교육비, 교재비, 식비까지 모두 정부에서 지원합니다.
수료 시 수료증도 무료로 발급됩니다.
Q. 재직 중인데 참여할 수 있나요?
A. 가능합니다. 생애경력설계 서비스는 재직자도 신청할 수 있습니다.
야간 또는 주말 과정, 온라인 과정을 활용하세요.
Q. 프로그램 이수 후 취업이 보장되나요?
A. 취업을 보장하지는 않지만, 수료 후 취업 알선 서비스가 연계됩니다.
센터별로 협력 기업 채용 연계 프로그램도 운영 중입니다.
Q. 60대도 참여 가능한가요?
A. 만 40세 이상이면 연령 상한 없이 참여 가능합니다.
60대 이상 수료자 중 창업이나 사회적 기업 설립으로 성공한 사례도 많습니다.
실제 이용자 후기
중장년내일센터를 실제로 이용한 분들의 후기를 정리했습니다.
사례 1: 50대 전직 영업관리자 A씨
"25년간 영업 관리직으로 일하다 명예퇴직했습니다.
전직스쿨에서 2주간 집중 교육을 받았는데, 이력서 작성법부터 면접 요령까지 실질적인 도움을 많이 받았어요.
수료 후 3개월 만에 물류 관리직으로 재취업에 성공했습니다."
사례 2: 40대 경력단절 여성 B씨
"육아로 10년간 경력이 끊겼습니다.
자신감이 많이 떨어져 있었는데, 재도약프로그램을 통해 컴퓨터 실무 교육과 취업 알선을 받았습니다.
지금은 작은 회사지만 행정직으로 복귀해서 일하고 있어요.
제 삶이 다시 움직이기 시작한 느낌입니다."
사례 3: 60대 퇴직 공무원 C씨
"공직 생활 30년 만에 은퇴하니 뭘 해야 할지 막막했습니다.
센터에서 창업 상담을 받고, 사회적 기업 설립 과정을 안내받았어요.
지금은 지역 어르신들을 위한 돌봄 서비스 사회적 기업을 운영하고 있습니다."
정리
중장년내일센터 무료 서비스의 핵심을 다시 정리합니다.
| 프로그램 | 대상 | 기간 | 핵심 내용 |
| 생애경력설계 | 40세 이상 재직자/구직자 | 1~2일 | 경력 진단, 목표 설정 |
| 전직스쿨 | 40세 이상 퇴직(예정)자 | 2~3주 | 집중 전직 준비 교육 |
| 재도약프로그램 | 퇴직 후 경력 재설정 희망자 | 2개월 | 7단계 심화 과정 |
| 금융특화 전직지원 | 40세 이상 금융업 퇴직자 | 4주 | 금융권 맞춤 경력 전환 |
바로가기
- 📍 신청 페이지: 워크넷 중장년내일센터
- 📍 프로그램 안내: 노사발전재단 중장년내일센터
- 📞 문의 전화: 1588-1919 (고용노동부), 02-6021-1102 (노사발전재단)
40세 이상이라면 누구나 무료로 이용할 수 있습니다.
재취업이든, 경력 전환이든, 창업이든 새로운 시작을 준비하고 계신다면 가까운 중장년내일센터를 방문해보세요.
인생 2막, 생각보다 가까운 곳에서 시작할 수 있습니다.
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